定番。うちの焼き茄子

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
福岡県

わたしの焼き茄子の作り方です!!
このレシピの生い立ち
わたしが主婦生活の中で考え付いた方法です♡

うちの焼き茄子はたっぷり食べるのが定番。
2人で3本食べます笑。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 適量
  3. 胡麻 適量
  4. ポン酢 適量
  5. 甘口醤油 適量

作り方

  1. 1

    茄子は洗って爪楊枝でところどころ穴をあけます。
    ※コツ・ポイント参照!!

  2. 2

    魚焼きグリルで両面パリパリになるまで焼きます。

  3. 3

    水をはったボウルに焼いた茄子を入れ、冷めるまで放置。
    ※やけどに注意!

  4. 4

    へたと下を切り、皮をむき、まず縦に切り、ちょうどいい大きさに切り分けます。

  5. 5

    器に盛って、葱や胡麻などの薬味をかけ、ポン酢や醤油などかけて完成~♬

コツ・ポイント

焼く前に茄子に爪楊枝で穴をあけることがポイント!
爆発を防ぎます♡

リアクション

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レシピ作者

にーっしまみ
にーっしまみ @cook_40056127
に公開
福岡県
3児の母(^^)栄養士してます。食べることが大ー好きな39歳!笑管理栄養士免許も持っています。旦那さん(41)と長男(12)、次男(9)、長女(6)との5人家族です。手抜き、簡単、時短などのつくレシピ大好きですInstagramはyrm_mom日々のご飯を載せています(^^)良かったらフォローしてくださいね☆
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