茄子と挽肉の焼うどん

まさに外道
まさに外道 @cook_40273786

フライパンひとつで簡単に一人ご飯
このレシピの生い立ち
余った食材で様々なレパートリーが楽しめる焼うどんが好き

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材料

1人分
  1. うどん(茹でたもの) 1玉
  2. 牛豚合挽き肉 50g
  3. 茄子 1本
  4. にんじん 2cm
  5. ネギ(あさつき) 少量
  6. かつおぶし 少量
  7. 胡麻 大さじ1/2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 大さじ1/2
  10. ほんだし 小さじ1/2
  11. 大さじ2
  12. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取って食べやすい大きさに切る。人参は皮をむいて薄い短冊切りにする。ネギも刻んでおく。

  2. 2

    フライパンに胡麻油をしいて挽肉を色が変わるまで炒める。火は中火。

  3. 3

    茄子と人参を投入して、茄子が油を吸うまで炒める

  4. 4

    砂糖、酒、ほんだしを加えて馴染ませたらうどんを投入して、水を加えて蓋をし、4分蒸し焼きにする

  5. 5

    蒸し焼きにしたら醤油を回しかけてさっと混ぜ、火からおろして皿に盛る。

  6. 6

    刻んだネギとかつおぶしを乗せて完成です

コツ・ポイント

調味料はだいたいの分量です。ソースだけ、味ポンだけの味付けでも美味しいです

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レシピ作者

まさに外道
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