出汁ガラ再利用 昆布のカリカリふりかけ!

curryvader
curryvader @cook_40088084

フライパン不要の再利用レシピ。ご飯がモリモリ進みます。
このレシピの生い立ち
いい昆布でダシを取っているので勿体ないと思い、佃煮などいろいろ試行錯誤した結果、このレシピに落ち着きました。

出汁ガラ再利用 昆布のカリカリふりかけ!

フライパン不要の再利用レシピ。ご飯がモリモリ進みます。
このレシピの生い立ち
いい昆布でダシを取っているので勿体ないと思い、佃煮などいろいろ試行錯誤した結果、このレシピに落ち着きました。

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材料

出汁で出た分
  1. ダシを取った昆布
  2. ダシを取った鰹節
  3. しらす、冷凍も可
  4. ごま
  5. 醤油 大さじ 1/2
  6. みりん 大さじ 1/2
  7. 青海苔

作り方

  1. 1

    ダシを取った昆布を包丁で細かく刻み、お皿の上にキッチンペーパーを引いた上に乗せ、レンジで3分加熱して、水分を飛ばします。

  2. 2

    鰹節や粉砕形のダシガラはレンジだと破裂するので、軽くラップをかけて1分加熱します。

  3. 3

    オーブン用角皿にクッキングペーパーを敷き、その上に出汁ガラ、しらすを広げ、180度のオーブンで15分加熱します。

  4. 4

    熱々のうちにみりんを加えてアルコールを飛ばし、醤油を混ぜて混ぜ混ぜします!

  5. 5

    青海苔、ゴマをふりかけてまーぜまーぜして完成!

コツ・ポイント

みりん、醤油を混ぜる時はスピード勝負!ゴマの代わりにエゴマ、乾燥梅などまぶしても美味いです

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