人参とこんにゃくのきんぴら★つくりおき

kanomari22
kanomari22 @cook_40072764

冷蔵庫にあるもので副菜1品。お弁当にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
こんにゃく好きな子供、常備のつきこんにゃくをきんぴらにしてみました。

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材料

小鉢で4人分
  1. 人参 大1本
  2. こんにゃくつきこんにゃく 1パック200g
  3. 大2
  4. みりん 大1
  5. 砂糖 大1
  6. 顆粒だし 小1
  7. 醤油 大1と1/2
  8. ごま油(炒め油) 大1

作り方

  1. 1

    人参はスライサーで細切りに、こんにゃくはつきこんにゃくを人参と同じ長さにカット。

  2. 2

    こんにゃくはさっと洗い(時間があれば下茹で3分)、水気をよく切ってからフライパンでから炒りする。

  3. 3

    こんにゃくの表面が少し白くなってくる程度になったら、人参を投入。さっと炒める。

  4. 4

    酒、みりん、砂糖、顆粒だしを加えて一煮立ちさせる。醤油はそのあとに加え、汁気がなくなるまで炒める。

  5. 5

    出来上がり♪

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レシピ作者

kanomari22
kanomari22 @cook_40072764
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冷蔵庫にあるものだけで、なんとか1品つくってみよう!をモットーにしています。高校生男子&小学生女子の二児の母です。
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