簡単でおしゃれな胡瓜の塩鶏のせ

ものずきんちゃん
ものずきんちゃん @cook_40181480

胡瓜と塩鶏で2品でできておしゃれ~

このレシピの生い立ち
しゃきしゃき胡瓜好きで思いついた。

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材料

3人分
  1. 胡瓜太め 2本
  2. 塩鶏レシピID : 19951232 40グラム
  3. マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    胡瓜は縦半分に切って中の種を出す。3等分する。

  2. 2

    水100CCに食塩5gで塩水を作り、胡瓜を10くらい浸す。

  3. 3

    塩鶏をレンジ800wで1分加熱

  4. 4

    胡瓜の水気をペーパーで拭く。

  5. 5

    胡瓜の種を取ったところに塩鶏をのせて、マヨネーズをかける。

コツ・ポイント

塩鶏 レシピID : 19951232
胡瓜のしゃきしゃきのため、塩水につけすぎない。

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レシピ作者

ものずきんちゃん
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甲状腺の病気です。ヨウ素制限の料理を作ります。海藻、魚介類は制限されます。
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