簡単おいしいゴーヤサラダ♪
諒モカまま @cook_40275720
ゴーヤの苦味が大好きな方には
是非おすすめ♪
ゴーヤ１本丸々食べれちゃいます(笑)
健康にも～✨
このレシピの生い立ち
生でゴーヤが食べたくて(笑)
簡単おいしいゴーヤサラダ♪
ゴーヤの苦味が大好きな方には
是非おすすめ♪
ゴーヤ１本丸々食べれちゃいます(笑)
健康にも～✨
このレシピの生い立ち
生でゴーヤが食べたくて(笑)
作り方
- 1
まずはゴーヤを洗います。
次に両端を切り落とし、さらに半分にします（私はこの方が種を取り除きやすいんで） - 2
そしてさらに縦半分に切ります。
種等を指で取り除きます。 - 3
ゴーヤを薄く切りボールに入れちゃいます。半月のスライスみたいな(笑)
- 4
次に玉ねぎを半分に切り、これもまた薄切りにします（オニオンスライスのように）そして③のボールへ投入～
- 5
ゴーヤ、玉ねぎの入ったボウルに油切りをしたツナも投入～♪
- 6
あとは好きなだけコショウをふって～ぽん酢も回し入れて全体をよく混ぜ合わせたら出来上がり
コツ・ポイント
出来上がったら～数時間冷蔵庫で冷やした方が味が染み込んで多少苦味が少なくなるかも☆私はすぐに食べちゃいますが(笑)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19997305
