長生き味噌汁 味噌玉??作り方

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

世界一受けたい授業の小林先生の長生き味噌汁☆出汁なくても凄い美味しい☆効果抜群の味噌です
このレシピの生い立ち
出汁が要らないって、確かめたくて作りました。確かに

長生き味噌汁 味噌玉??作り方

世界一受けたい授業の小林先生の長生き味噌汁☆出汁なくても凄い美味しい☆効果抜群の味噌です
このレシピの生い立ち
出汁が要らないって、確かめたくて作りました。確かに

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

味噌汁10杯分
  1. 白味噌 160g
  2. 赤味噌 160g
  3. おろし玉ねぎ 80g
  4. りんご 大さじ1

作り方

  1. 1

    おろし玉ねぎ、白味噌、赤味噌、りんご酢をよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    製氷機に入れトントンし、冷凍庫へ。1人分は約大さじ1ですね。

  3. 3

    あとは水に野菜など具材煮たら1人分1個の味噌玉を加え完成です。

コツ・ポイント

よく混ぜることくらいですね。具材は毎日変えると栄養がバランス良いと思います

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664
に公開
最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
もっと読む

似たレシピ