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うどん と パイナップル の ミーゴレン
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うどん と パイナップル の ミーゴレン-レシピのメイン写真

うどん と パイナップル の ミーゴレン

TamaZun
TamaZun @cook_40268587
中国地方

焼きうどんが南国の味に!? 辛旨です。
ケチャップマニスとサンバルは「レシピID : 20368691」見てね。

このレシピの生い立ち
以前作ったナシゴレンだけでは物足りなかったので、うどん麺でチャレンジ!

焼きうどんが南国の味に!? 辛旨です。
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うどん と パイナップル の ミーゴレン

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TamaZun @cook_40268587
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焼きうどんが南国の味に!? 辛旨です。
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材料

4人前
  • うどん玉 4玉
  • パイナップル(缶詰) 4輪切り
  • 豚バラスライス 200g
  • ニンジン 1/2本
  • ピーマン 1個
  • ニンニク 1片
  • ケチャップマニス(甘い) 大さじ4
  • サンバル(辛い) 大さじ2
  • お湯 120cc
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    パイナップルは6分割、豚バラは食べやすい長さ、ニンジンは短冊切り、ピーマンは輪切り、ニンニクは微塵切りにします。

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方1写真
  2. 2

    電源oFFのホットプレートにオリーブオイル引いてニンニク散りばめ、うどん玉をほぐさず乗せて、
    電源oN! 250℃

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方2写真
  3. 3

    うどん玉をいじらず、裏に焼き目が付くまで放置!

  4. 4

    ヘラでうどん玉を引っくり返して両端に。
    (まだ、ほぐさない)

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方4写真
  5. 5

    豚バラ,ニンジン,ピーマン,サンバルを入れて、豚に火が通るまでかるく炒める。(うどん玉は放置)

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方5写真
  6. 6

    うどん玉にお湯をかけて蓋をして90秒待つ。

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方6写真
  7. 7

    蓋を開けパイナップルを投入し、ここからうどんを混ぜて、お湯飛ばす。

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方7写真
  8. 8

    ケチャップマニスを投入し、絡めて完成です。

    • うどん と パイナップル の ミーゴレン作り方8写真

コツ・ポイント

とにかく、うどんをいじらず放置して、焼き目の美味しさを引き出してください。

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TamaZun
TamaZun @cook_40268587
2019/09/22 11:44に公開
中国地方
1967年生♂鳥取県民 なんちゃってクックパッパー。料理はSNSネタとして始めたのに、いつの間にかのめり込んじゃって。ある日、包丁さばきが早くなってた⁉車を新調してからドライブ優先で料理はそんなに作らないのに。無知で無謀なレシピから公開始めたのに、だんだんとセオリー学んで、はじけたレシピが書けなくなりつつある今日この頃。いつの日かイタリアトスカーナで、キアニーナ牛のビステッカ食うぞ!!
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このレシピのキーワード

ミーゴレン うどん 缶詰 にんじん ピーマン パイナップル にんにく ケチャップ ゆでうどん 豚バラ薄切り

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