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大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ
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大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ-レシピのメイン写真

大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

熱湯に米を入れて煮ると、サラサラなお粥に仕上がります。シンプルだけど、満足のいく美味しさです。
※関連レシピ(ID : 18306791)(ID : 20432305)(ID : 18474317)(ID : 18990101)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
七草の節句に七草がゆを作ってみようと思いました。

熱湯に米を入れて煮ると、サラサラなお粥に仕上がります。シンプルだけど、満足のいく美味しさです。
※関連レシピ(ID : 18306791)(ID : 20432305)(ID : 18474317)(ID : 18990101)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
七草の節句に七草がゆを作ってみようと思いました。

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大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

熱湯に米を入れて煮ると、サラサラなお粥に仕上がります。シンプルだけど、満足のいく美味しさです。
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熱湯に米を入れて煮ると、サラサラなお粥に仕上がります。シンプルだけど、満足のいく美味しさです。
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材料

3人分
  • 米 1合
  • 水 1リットル(1000ml)
  • 茹でた大根葉(蕪の葉) 約60g
  • 水で戻した干しエビ(あれば) 大さじ1~2
  • 粗塩 適量
  • 好みで添えるもの
  • 奈良漬(ID : 19197646) 適量
  • 梅干(ID : 18621038) 適量
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作り方

  1. 1

    干しエビは出来れば1晩水で戻し、みじん切りにする。

    • 大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ作り方1写真
  2. 2

    大根葉は茹でて水に浸け、水けを絞ってみじん切りにする。

    • 大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ作り方2写真
  3. 3

    米は洗ってザルに入れ、20分ほど置いて水けを切る。

    • 大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ作り方3写真
  4. 4

    鍋に水を入れて沸騰させ、3の米を入れる。強火で約3分間加熱し、ふきこぼれそうになったら、少し火を弱める。

    • 大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ作り方4写真
  5. 5

    1のみじん切りの干しエビを加えて中火で約7分間加熱する。※米が鍋にくっつきそうになれば、軽く混ぜ、なるべく混ぜない。

    • 大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ作り方5写真
  6. 6

    2の大根葉を加えて中火で約2分間加熱し、火を消す。鍋蓋をして、約5分間蒸らす。粗塩を加えて混ぜ、盛り付ける。

    • 大根葉(蕪の葉)と干しエビ入り七草がゆ作り方6写真

コツ・ポイント

・干しエビはサクラエビでもよく、出来上がりに振りかけてもよいと思います。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2018/01/07 12:48に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

七草粥 かぶ 大根の葉 梅ぼし 米

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