夏野菜のカレー風味スパゲティー

ダージリンちゃん
ダージリンちゃん @cook_40044944

夏野菜オンパレードのパスタはいかが〜?カレー風味で爽やか!冷やしても美味しいよ!
このレシピの生い立ち
カレー味の何かが食べたくなり、でもカレーライスより軽いものがいいなあと思って、思いつきで作りました。

夏野菜のカレー風味スパゲティー

夏野菜オンパレードのパスタはいかが〜?カレー風味で爽やか!冷やしても美味しいよ!
このレシピの生い立ち
カレー味の何かが食べたくなり、でもカレーライスより軽いものがいいなあと思って、思いつきで作りました。

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材料

3〜4人分
  1. ソーセージ 適宜
  2. 茄子 1本
  3. ズッキーニ 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. パプリカ 1個
  6. かぼちゃ 1/4個
  7. 舞茸 1パック
  8. コーン 1本
  9. にんにく(みじん切り) 小さじ1程度
  10. しょうが(みじん切り) 小さじ1程度
  11. 香菜(パセリでも可) 適宜
  12. カレールー(固形) 2片
  13. カレー粉 小さじ1
  14. みりん 大さじ1
  15. 1/2カップ
  16. 醤油 少々
  17. 適宜
  18. 胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    固形のカレールーを粉々に切っておく。コーンは皮のまま電子レンジで2分チンし、冷めたら包丁で実をこそいでおく。

  2. 2

    ニンニクと生姜はみじん切りに、ソーセージと野菜は洗い、1cmほどの小さな角切りにし、舞茸は裂いておく。

  3. 3

    フライパンを熱しオリーブオイルを入れ、ニンニクと生姜を炒め、良い香りがして来たら、他の材料を入れ炒める。

  4. 4

    舞茸がしんなりしてきたら、水、みりん、カレールー、カレー粉、醤油、胡椒を入れて更に炒め、塩で味を整え火を止める。

  5. 5

    コーンの粒を入れて、ひと混ぜする。

  6. 6

    お好みのパスタに具を乗せ、細かく切った香菜を散らして召し上がれ!
    常温でも冷やしてもグ〜です!

  7. 7

    具が余ったら、オムレツにしちゃおう!

コツ・ポイント

炒め時間の目安は舞茸です。舞茸がしんなりして来た時が水やカレールーなどを加えるタイミングです!火を通しすぎると、野菜の歯ごたえが失われるのでご注意ください。
コーンは、生が手に入らなければ、缶詰や冷凍のものでもOKですよ。

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ダージリンちゃん
に公開
祖母は料理の先生、母も先生の資格を持っていますが、私は全然違う音楽の道に進み、NYを中心に活動中です。小さい頃から、いつも祖母と母が一緒に料理をしているのを見て育ち、見よう見まねで料理を作るようになりました。いつもみなさんの素晴らしいレシピを活用させてもらって助かっています。私の料理もぜひみなさんに活用していただければと思います。PS音楽と料理は似ています。
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