切り干し大根の中華サラダ♡歯ごたえ抜群♡

sora♡saba @cook_40132804
煮るだけじゃない!
切り干し大根のさっぱりサラダ(^ ^)
このレシピの生い立ち
お野菜が全然ない冷蔵庫!!
さっぱりしたサラダなおかつ、作り置きしたい!
作り方
- 1
切り干し大根を水で洗い、熱湯に浸す。
蓋をして蒸らす。 - 2
人参、きゅうりを細切りにして、塩を振って軽く揉み置く
- 3
切り干し大根をザルにあけ絞りボールに入れる
そこに野菜も絞り合わせる - 4
調味酢、醤油、ごま油を加え混ぜ合わせ味を整え完成!
※我が家は切らしていましたが…
胡麻を加えても! - 5
歯ごたえを抑えたい!!方は
*切り干し大根を数分茹でる
*人参を茹でる
を行なってください(^ ^) - 6
作り置き用と夕飯用に(^ ^)
コツ・ポイント
黄色くなった切り干し大根は少し、ニオイが有るので良く洗い、しっかり絞った方が風味はいいです。
色の白い綺麗なやつは絞り過ぎると大根の風味が勿体ない事もあります!
似たレシピ

切り干し大根の中華サラダ
切り干し大根でサッパリサラダ


切干大根の中華サラダ♪
さっぱりとした切干大根のサラダです♪コリコリ食感で美味しい(´∀`*)


切り干し大根の中華サラダ
簡単一品おかず!切り干し大根で中華サラダ★


切り干し大根の中華サラダ
【JAあいち豊田 健康料理教室】干し野菜の定番「切り干し大根」。サラダに入れても美味しいです。


切り干し大根DE中華サラダ
中華クラゲのかわりに 余った切り干し大根で!ごま油と酢でさっぱりサラダに。


切干大根の中華サラダ
切干大根の歯ごたえが良く食べ応えのあるサラダです。


切り干し大根の中華サラダ
サラダで食べる切干大根は、ポリポリ食感がやみつきになります。


切り干し大根の中華サラダ
切り干し大根と野菜をたっぷり使った中華サラダです。切って和えるだけだからとっても簡単♪お子様も食べやすいです♪


歯応えが◎切り干し大根の中華サラダ
コリコリとした食感とさっぱり味の、煮物とは違った切り干し大根料理です♪


切り干し大根の中華サラダ
切干大根を茹でずに和えるだけ。


さっぱり切り干し大根の中華サラダ!
切り干し大根サラダ人気検索トップ10に入りました♪ૢポリポリ食感がたまらない簡単中華サラダ!


切り干し大根の中華サラダ~♪♪
H25.9.19話題入り❤切り干し大根をサラダに…煮るのとはまた違った食感でおいしいです!!


【副菜】切干大根の中華サラダ
カルシウムや鉄など栄養がぎゅっとつまった切干大根を使ったサラダです。


切り干し大根の中華サラダ☆
切り干し大根の歯ごたえある、カミカミ簡単サラダです♪


美味しい!切り干し大根の中華サラダ
ヘルシーな切り干し大根を使って中華サラダを!切り干し大根に味が良く染みてとっても美味しいですよ!いくらでも食べれちゃう!


切干大根の中華サラダ
常備できて便利な切干大根を使った中華風のサラダです。入れる野菜も冷蔵庫にあるもので◎


☆簡単☆栄養☆切り干し大根で中華サラダ
火も使わず☆超→簡単☆懐かしい味☆切り干し大根で中華サラダ


きゅうりと切り干し大根の中華サラダ
切り干し大根が甘くてシャキシャキです!


切り干し大根の彩り中華サラダ
切り干し大根を使って五色のカラフルで彩りの良いサラダを作りました。中華ドレッシングも、覚えやすい分量で、良く合います。


シャキシャキ!切り干し大根の中華サラダ
食物繊維いっぱいの切り干し大根を使った中華風サラダです!「さしより野菜(食事の最初に野菜を食べること)」にぴったり♪


切干大根ともやしの中華サラダ☆
栄養満点☆歯ごたえ抜群の「切干大根」。もやしと一緒にサラダにしちゃいまいた♪


切干大根の中華サラダ
切り干し大根の食感がグッド♪


簡単!切り干し大根の中華サラダ
よくある春雨やもやしの中華サラダの切り干し大根ver.。火を使わないので簡単。あっさりした食感のいいサラダです。


切り干し大根の中華サラダ
暑い夏は、煮物よりサラダでさっぱりと♪


さっぱり*切干大根とカニカマの中華サラダ
切干大根を、中華サラダでさっぱりと*中華ドレッシングは、材料4つで作ります。市販のドレッシングでも◎


トライ!切り干し大根の中華サラダ
以前載せた、そうめんかぼちゃの中華サラダ(レシピID:19394060)を切り干し大根で作りました。


切り干し大根ともやしの中華サラダ
切り干し大根をサラダで食べたくて作りました。


切干し大根とハムきゅうりの中華サラダ
切干し大根のシャキシャキ感が楽しい中華風サラダ。お酒のおつまみはもちろん、食感がいいの子供も食べやすいです。


☆切り干し大根の中華サラダ☆
切り干し大根の歯応えが美味しい♫お酒のおつまみや、箸休めに。切り干し大根の分量変更しました。


子供も喜ぶ切干大根ときゅうりの中華サラダ
切干し大根ときゅうりのシャキシャキとした食感がたのしめる中華サラダです。作り置きにもぴったりです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20021378