オクラのお浸し梅風味

hitomikira
hitomikira @cook_40075071

もしオクラが採れたての新鮮なものなら茹でなくても大丈夫です。梅干しのおかげでとてもさっぱりです。

このレシピの生い立ち
おくらが毎日たくさん取れるので、いろいろ考えたなかのひとつです。

オクラのお浸し梅風味

もしオクラが採れたての新鮮なものなら茹でなくても大丈夫です。梅干しのおかげでとてもさっぱりです。

このレシピの生い立ち
おくらが毎日たくさん取れるので、いろいろ考えたなかのひとつです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. おくら 8本
  2. ミニトマト 4個
  3. 麺つゆ レシピID18298438 100cc
  4. 梅干し 2個

作り方

  1. 1

    おくらは熱湯でさっと茹で、氷水にとる。水気をきったら小口切りにする。

  2. 2

    梅干しは種を取り、果肉を包丁でたたき、麺つゆに加える。

  3. 3

    ①のオクラのと食べやすく切ったトマトを②のめんつゆにつける。

コツ・ポイント

新鮮なオクラは生でもたべられますが、市販ならさっと茹でたほうがいいでしょう。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
hitomikira
hitomikira @cook_40075071
に公開
初めて料理をしたのは小学5年生、母が入院したのがきっかけで祖父、父、弟2人のためにご飯を作りました。家庭科で習ったほうれん草のソテーしかできませんでしたが、家庭科は本当に役立ちました。結婚して40数年、家族や来客のために料理を作り続け、今はそれプラス子ども食堂を立ち上げ地域の子どもたちにも料理を作っています。人が美味しそうに自分の作った料理を食べてくれるのを見るのが喜びです。
もっと読む

似たレシピ