食卓を豊かにする彩り秋鮭のアクアパッツァ

アンちゃんキッチン
アンちゃんキッチン @cook_40275646

食欲全開の秋で食べたい秋鮭です。彩りで食卓を豊かにするアクアパッツァ
このレシピの生い立ち
鮭の旬なので、美味しく食べたいのです。海鮮と野菜たっぷりで栄養のバランスもよく、見た目も食欲そそらせます。

食卓を豊かにする彩り秋鮭のアクアパッツァ

食欲全開の秋で食べたい秋鮭です。彩りで食卓を豊かにするアクアパッツァ
このレシピの生い立ち
鮭の旬なので、美味しく食べたいのです。海鮮と野菜たっぷりで栄養のバランスもよく、見た目も食欲そそらせます。

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材料

  1. 鮭(塩つけ無し) 2切れ
  2. ハマグリ(又あさり) 200g
  3. 海老 4-5尾
  4. アスパラガス 4-5本
  5. ミニトマト 4ー5個
  6. ラディッシュ 4ー5個
  7. ピーマン 1個
  8. [調味料]
  9. 塩胡椒 各少々
  10. 鶏がらスープ 大さじ1
  11. オリーブオイル 大さじ4
  12. みじん切りニンニク 適量
  13. セリやバジルなど 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る

  2. 2

    ハマグリの砂抜きをし、鮭と海老は塩胡椒で下味つける

  3. 3

    オリーブオイルで鮭の両面を焼いて、
    ニンニク、ハマグリと海老を入れて、15分ほど弱火で調理

  4. 4

    野菜を投入、塩胡椒と鶏がらスープで味を調整する

  5. 5

    バジルやパセリなどをふりかけて、召し上がれ

コツ・ポイント

・鮭が崩れないように強く掻かないこと

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