牛肉とピーマンのジンジャーオイスター炒め

藤井21
藤井21 @cook_40094961

オイスターソース香る肉野菜炒め
今日のおかずに
野菜はガッツリ厚めに切ると存在感があって美味しいですねꕤ
このレシピの生い立ち
今日のおかずの肉野菜炒め

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材料

  1. < 具材 >
  2. 牛肉 約200g
  3. ピーマン 2個
  4. 玉ねぎ 1/2玉
  5. 生姜(すりおろし 小さじ1杯弱
  6. < 調味料 >
  7. サラダ油 大さじ1/2杯
  8. 適量
  9. オイスターソース 大さじ1杯
  10. 小さじ2杯

作り方

  1. 1

    玉ねぎとピーマンです
    結構厚めに切ってます
    存在感があった方が良いです

  2. 2

    フライパンに油を引いて肉を投入
    軽く塩を振って炒めます

  3. 3

    肉に適当に火が入ってきたらピーマン、玉ねぎを追加

  4. 4

    玉ねぎが若干透き通ってきたらオイスターソース、酒、すりおろし生姜を加える

  5. 5

    水気が少なくなってきたら完成

コツ・ポイント

・牛肉を使ってますが豚肉、鶏肉でも
・野菜は厚めに
・調味料を加えたら強火で一気に炒めましょう
・炒め物は強火で一気にです

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レシピ作者

藤井21
藤井21 @cook_40094961
に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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