かぼちゃとひき肉の煮物

happyangel
happyangel @cook_40268284

肉の旨みとかぼちゃの甘さが絶妙
このレシピの生い立ち
カボチャだけでは物足りず、ひき肉を入れるとおいしくなりました。

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材料

  1. 合い挽き肉 200g
  2. かぼちゃ 1/3個
  3. 鶏がらスープの素 小さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1と1/2
  6. サラダ油 小さじ1
  7. 300ml

作り方

  1. 1

    サラダ油を深めのフライパンで熱し、合挽き肉を色が変わるまで炒める。

  2. 2

    水300mlと鶏がらスープの素を入れ煮立たせる。煮立ったら中火にしあくをとる。

  3. 3

    一口大に切ったかぼちゃを入れ煮る。かぼちゃの表面がしっとりしたら、砂糖を入ひと煮し、醤油を入れる。

  4. 4

    アルミホイルで落とし蓋をし、約10分煮る。かぼちゃに竹串がすっと通れば出来上がり。

コツ・ポイント

落とし蓋が重いと煮崩れするので注意する。
アルミホイルがちょうどいい。

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レシピ作者

happyangel
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