ニラたっぷりつくね

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ニラの香りがとてもよく簡単に居酒屋風のつくねが作れます。
このレシピの生い立ち
つくねが食べたくなりました!

ニラたっぷりつくね

ニラの香りがとてもよく簡単に居酒屋風のつくねが作れます。
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材料

3〜4人分
  1. 豚ひき肉 350g
  2. ニラ(みじん切り) 2束
  3. 1個
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ●塩胡椒 少々
  6. ●生姜チューブ 5cm
  7. ●にんにくチューブ 5cm
  8. 鶏ガラスープの素 適量
  9. コチュジャン 大さじ1/2
  10. ★醤油 大さじ1
  11. ★酒 大さじ2
  12. ★みりん 大さじ2
  13. ★砂糖 小さじ1
  14. ★にんにくチューブ ひとかけ
  15. ごま 適量
  16. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに●の材料(豚ひき肉、ニラ、卵、片栗粉、生姜チューブ、にんにくチューブ、塩胡椒)を入れてよくこねて丸める。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れて丸めたつくねを焼く。

  3. 3

    余分な油を拭き取って合わせておいた★のタレを加えて蒸し焼きをする。

  4. 4

    最後にお皿に盛りつけていりごまをかければ完成です。

コツ・ポイント

甘辛ダレなのでコチュジャンはお好みです!
好みかもしれませんが使われる醤油によっては醤油の味が強くしょっぱくなってしまうのでみりんやお砂糖を多めに入れるなどでお好みの味にしてみてください。甘めなタレのほうがつくねに合います。

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