洋風トマトカレーおでん

MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761

ふわふわの魚河岸あげを洋風トマトカレー味のおでんにしました。
このレシピの生い立ち
いつものおでんにアクセントをつけたい。

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材料

2人分
  1. 魚河岸あげ 2個
  2. むすびしらたき 100g
  3. インゲン 4本
  4. 玉葱 1/4個
  5. トマト 1個
  6. ミニトマト 7個
  7. 南瓜 100g
  8. ベジタブルブイヨン 1/2個
  9. カレーソルト 小さじ1
  10. ラムマサラ 小さじ1.5
  11. 400ml

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸騰したらベジタブルブイヨンを溶かし、湯剥きしたトマト、魚河岸あげ、灰汁抜きしたむすびしらたきを入れます。

  2. 2

    5~6分煮たら、玉葱、湯剥きしたミニトマト、カレーソルトを加えてアルミホイルの落し蓋をして弱火でことこと10分煮ます。

  3. 3

    インゲンと南瓜を加えて柔らかくなるまで煮て、ガラムマサラを加え、火を止めて一旦冷まします。

  4. 4

    鍋が冷めたら再度火をつけ温めます。

コツ・ポイント

火を止めて一旦さまして、再度火を入れることでよく味がしみます。

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レシピ作者

MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761
に公開
フードコーディネーター/ハワイ料理研究家。キヌアまとめでレシピ掲載中。Lekueスチームケースレシピ本掲載。チームアロハでもレシピ担当。詳しいサイトはhttps://moanalani.hatenadiary.jp/
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