カリフラワーグラタン-レシピのメイン写真

カリフラワーグラタン

Kuccooking
Kuccooking @cook_40150741

具にチーズを加えることでとろーりとします。トースターでカリッと仕上げます!
このレシピの生い立ち
冷凍保存していたカリフラワー。クリーム系でバリエーションを増やすべくグラタンにしてみました。

カリフラワーグラタン

具にチーズを加えることでとろーりとします。トースターでカリッと仕上げます!
このレシピの生い立ち
冷凍保存していたカリフラワー。クリーム系でバリエーションを増やすべくグラタンにしてみました。

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材料

4人分
  1. カリフラワー 1株
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. マッシュルーム 3個
  4. ベーコン 4枚
  5. ほうれん草 2本
  6. バター 20g
  7. 薄力粉 45g
  8. 牛乳 300cc
  9. コンソメ 大さじ1
  10. 塩胡椒 少々
  11. チーズ お好みで!

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小分けにします。

  2. 2

    マッシュルームは薄く切ります。

  3. 3

    玉ねぎは細切りにします。

  4. 4

    ベーコンは幅5mm程度に切ります。

  5. 5

    ほうれん草は5cm幅に切ります

  6. 6

    マッシュルーム、玉ねぎ、ベーコン、バターを鍋に入れて炒めます。玉ねぎに火が通ればOKです。

  7. 7

    火を止めて小麦粉を入れて絡めます。

  8. 8

    残りの野菜を入れて、火をつけて、牛乳を1/3加えて混ぜます。その後少しずつ牛乳を加えます。

  9. 9

    火を止めて、チーズを大さじ2程度加えて混ぜます。チーズが溶けたらOKです。

  10. 10

    器に入れて、チーズをのせます。

  11. 11

    トースターに入れて、210度で15〜20分焼きます!

コツ・ポイント

牛乳を3回に分けて加えました。ダマになるの防止です!

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平日はガッツリ営業女子、土日もスポーツに興じていますが、家族と自分の体調管理のためお料理頑張ってます^ ^★つくれぽ★大募集!!ぜひFBください!!レシピの改善に活用します!!お弁当生活始めたら4ヶ月で服のサイズがダウンしました!170cmで7号サイズまで!
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