毎日ジャーサラダ
beast06 @cook_40062266
お好みの野菜や麺類などをいれてジャーサラダ^ ^
ドレッシングや野菜を変えてると飽きずに毎日食べれるよ
このレシピの生い立ち
大好きなサラダ、ジャーサラダでオシャレに(^o^)
毎日ジャーサラダ
お好みの野菜や麺類などをいれてジャーサラダ^ ^
ドレッシングや野菜を変えてると飽きずに毎日食べれるよ
このレシピの生い立ち
大好きなサラダ、ジャーサラダでオシャレに(^o^)
作り方
- 1
事前に保存瓶は消毒しておく
- 2
玉ねぎは薄くスライス、きゅうりとトマトは小さくカットし、アボカドカットしてレモン汁をふる。
- 3
玉ねぎの塩もみはお好みで。一番下に入れるとドレッシングがしみこむので辛味がある程度ぬけます。
- 4
レタスを洗い小さくちぎる
瓶にドレッシングを大さじ2〜3入れる -
- 5
玉ねぎ、きゅうり、トマト、アボカド、キヌア、レタスを入れる
-
- 6
よく冷やしてシェイクシェイクしてお召し上がり下さい
-
- 7
ドレッシングや具材を変えると飽きずに毎日食べれます
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ドレッシングは綺麗に見えるようにフレンチドレッシングがオススメ。野菜は彩りが良ければ、好きな野菜を使ってください。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20077265
