お酒が進む!ナスのナムル

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

旬のナスを使ったナスのナムルです.。*♡
一味唐辛子を加えて本格的ですよ✨
冷えたビールを片手に最高の一品です♪
このレシピの生い立ち
ナスが少し余っていたので
旦那のビールのおつまみに作りました♪

お酒が進む!ナスのナムル

旬のナスを使ったナスのナムルです.。*♡
一味唐辛子を加えて本格的ですよ✨
冷えたビールを片手に最高の一品です♪
このレシピの生い立ち
ナスが少し余っていたので
旦那のビールのおつまみに作りました♪

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材料

2人分
  1. ナス 2本(185グラム)
  2. サラダ油 大さじ2
  3. (a)
  4. 長ネギ(みじん切り) 5センチ
  5. ごま 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. チューブにんにく 小さじ1/2
  9. 一味唐辛子 小さじ1/4(好みで調節してください)

作り方

  1. 1

    ナスはヘタとガクをとり、縦半分に切る。皮面に格子状に切り込みをいれ乱切りにする、

  2. 2

    フライパンにサラダ油を広げ
    中火にかける。①の切り込み面を下にして、時々返しながら焼く

  3. 3

    ボウルに(a)・②をいれて混ぜ合わせる。時間があれば、10~20分ほど置いて味を馴染ませた方がより美味しいです。

コツ・ポイント

◆ナスは格子状に切り込みをいれると
火が通りやすく、味も馴染みやすくなります
◆切り込み面を下にしてから焼くと
きれいな紫色になり、ジューシーに仕上がります

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