基本の焼きなす

Tomiiraa
Tomiiraa @cook_40094678

シンプルな味わい。何度食べても飽きません。
このレシピの生い立ち
なすの美味しい季節になると、毎年何回も作るレシピです。出汁に浸して冷製で食べたりもします。

基本の焼きなす

シンプルな味わい。何度食べても飽きません。
このレシピの生い立ち
なすの美味しい季節になると、毎年何回も作るレシピです。出汁に浸して冷製で食べたりもします。

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材料

3人分
  1. なす 3本
  2. お好みで、生姜、鰹節、醤油か麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    なすのヘタの下部に斜めに包丁を何回か入れ、ヘタを落とす。

  2. 2

    縦に切れ目を入れる。こうしておくと焼いた後に皮がむきやすくなる。

  3. 3

    魚焼きグリルで焼く。
    グリルに入れたら、中火でまず3分焼く。

  4. 4

    3分経ったら、なすをちょっと回転させて火が当たる部位をずらす。

  5. 5

    更に3分経ったらまたちょっと回転させて、3分。ちょっとずつ回転させて全面に火が当たるようにする。

  6. 6

    この写真は3回転させたときの写真。

  7. 7

    まな板などに載せる。熱いうちに皮をむく。熱いので、火傷注意!
    菜ばしやキッチンペーパーなど使うと熱さが緩和されます。

  8. 8

    醤油や麺つゆを付けてお召し上がり下さい。
    薬味に生姜や鰹節があると、栄養と高級感が激増します☆

コツ・ポイント

難しくはないけど、皮むくときの熱さが厳しいです。火傷しないように注意して下さい。熱さに耐える工程が一番の難関だし愛情の見せどころ。
でも、別に皮付きで食卓に出したっていいじゃん、とも思ってます。

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Tomiiraa
Tomiiraa @cook_40094678
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雪国生まれの30代男性です。我が家では私が料理担当、妻がそれ以外の担当という家事分担。私が日々作る料理をクックパッドさんにアップしていこうと思います。
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