美人レシピ・ふろふき大根そぼろあん

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

大根の煮汁をそぼろあんに使うと無駄がなく手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

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材料

2人分
  1. 源助大根(4cm輪切り) 2個
  2. 煮汁
  3. 2カップ
  4. 白だし 大さじ2
  5. あん
  6. 鶏ひき肉 50g
  7. しょうが 少々
  8. 水溶き片栗粉 適量
  9. 万能ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて面取りし、かくし包丁を入れ、15分ほどゆで、水にさらす。

  2. 2

    鍋に水、白だし、大根を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にしてゆっくりやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    柔らかくなったら器に取り出す。

  4. 4

    ゆで汁を150ccほど別鍋に取り分け、鶏ひき肉を入れてそぼろ状になるまで混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    ③の大根に④のあんをかけ、小口切りにした万能ねぎを散らし、針しょうがを乗せる。

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レシピ作者

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に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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