美人レシピ・ふろふき大根そぼろあん

美人レシピ @cook_40096301
大根の煮汁をそぼろあんに使うと無駄がなく手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6
作り方
- 1
大根は皮をむいて面取りし、かくし包丁を入れ、15分ほどゆで、水にさらす。
- 2
鍋に水、白だし、大根を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にしてゆっくりやわらかくなるまで煮る。
- 3
柔らかくなったら器に取り出す。
- 4
ゆで汁を150ccほど別鍋に取り分け、鶏ひき肉を入れてそぼろ状になるまで混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 5
③の大根に④のあんをかけ、小口切りにした万能ねぎを散らし、針しょうがを乗せる。
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大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」&大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピカード展開プロジェクト考案レシピです 大阪市たべやんレシピ -
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