今日もお米は食べません‼カレー鍋

5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261

夕食は炭水化物抜いて頑張っている主人。
普通のカレーの野菜多めに、卵とパセリをおいただけです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の主人。
米食べないけど、ルーをお皿で食べるのが寂しそうだから、鍋に入れてみました

今日もお米は食べません‼カレー鍋

夕食は炭水化物抜いて頑張っている主人。
普通のカレーの野菜多めに、卵とパセリをおいただけです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の主人。
米食べないけど、ルーをお皿で食べるのが寂しそうだから、鍋に入れてみました

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材料

一人前
  1. しゃがいも 1個
  2. 人参 1/4本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 豚肉 3枚
  5. ルー 4かけら

作り方

  1. 1

    普通にカレーを作ります

  2. 2

    一人用の鍋に入れて、卵を落としたら蓋をする

  3. 3

    食べる前にパセリを散らすとみばえUP!

コツ・ポイント

具は食べごたえよく、ゴロゴロに切る

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5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261
に公開
5番目が1月に生まれました☆一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^ダイエット中の主人と娘に、なるべくヘルシーに、腹持ち良く食べてほしくて、節約しつつ作っています。また、簡単なお菓子作りが好きで、子供たちとよく作って、お友達にも配ったりです☆これからも節約、簡単料理を載せるので、宜しくお願い致します。
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