シソの酢味噌

だいふくもち
だいふくもち @cook_40061436

シソの大量消費に、レモン汁と味噌で作った
酸っぱくて香り良い酢味噌は、真夏に合う。
このレシピの生い立ち
庭の食べきれない紫蘇を何とか活用したくて。
冷凍保存していた大量のレモン汁と訳有味噌も消費したくて。
味噌は数年前に仕込んだが、塩辛いのでみりんを加えたまま放置していた。
(八丁味噌を少し甘くした感じ)

シソの酢味噌

シソの大量消費に、レモン汁と味噌で作った
酸っぱくて香り良い酢味噌は、真夏に合う。
このレシピの生い立ち
庭の食べきれない紫蘇を何とか活用したくて。
冷凍保存していた大量のレモン汁と訳有味噌も消費したくて。
味噌は数年前に仕込んだが、塩辛いのでみりんを加えたまま放置していた。
(八丁味噌を少し甘くした感じ)

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材料

  1. シソ 150g
  2. ★みりん 100cc
  3. ★酒 100cc
  4. レモン 100cc
  5. 〇砂糖 大2
  6. 〇味噌 100cc

作り方

  1. 1

    シソは洗って、塩少々を入れた湯でさっと茹で、氷水に取る。

  2. 2

    よく絞ってみじん切りにする。

  3. 3

    活力鍋に2と★印を入れ、錘が振れ始めたら弱火にして10分程加圧する。

  4. 4

    加圧が止んだら、
    〇印を入れ、中火で木じゃもで混ぜながら好みの濃さに煮詰める。

  5. 5

    嵌っている食べ方№1。パンにマヨと酢味噌を各小さじ1載せ、伸ばし広げて焼く。

  6. 6

    No.2蒸ナスに添えて

    輪切りのナスをチンして蒸し、おかか、マヨ、酢味噌をトッピングして、再度チン。

コツ・ポイント

〇茹でて、えぐみを取る。
〇活力鍋で柔らか~くする。
(紫蘇が柔らかい時期なら5分くらいでOK)

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だいふくもち
だいふくもち @cook_40061436
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2005年に脳梗塞をわずらって以来、食事の改善で脱薬を続けています。体重、コレステロール、血圧コントロールの必要性があります。ありふれた安価な食材で、調理が簡単な野菜中心の料理を求め続けています。
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