わが家のパリパリ油淋鶏★簡単♬

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

パリッパリでサッパリ!!ご飯にも合います♥お父さんのオツマミにも★
このレシピの生い立ち
フォーにレモンを多くのせたので鶏肉は使用せず、別に鳥を使ってメインを作ろうと思っていました。

わが家のパリパリ油淋鶏★簡単♬

パリッパリでサッパリ!!ご飯にも合います♥お父さんのオツマミにも★
このレシピの生い立ち
フォーにレモンを多くのせたので鶏肉は使用せず、別に鳥を使ってメインを作ろうと思っていました。

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材料

二人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. チューブのニンニク 小さじ1
  3. 大匙3
  4. 胡椒 適宜
  5. 適宜
  6. ネギ 1本
  7. タレ
  8. 生姜 一欠片
  9. ザーサイ 少々
  10. ネギ 青い部分
  11. 適宜
  12. しようゆ 50ccくらい
  13. はちみつ 大匙2
  14. 鷹の爪 2本

作り方

  1. 1

    タレの材料を合わせておきます。ネギ1本を7〜8センチ位に揃えて切って、外側の白い部分は白髪ネギに、中心部分はタレ用に。

  2. 2

    ネギの青い部分は細かいみじん切り、生姜、ザーサイも同様にみじん切りにしてタレに混ぜ、味を馴染ませておきます。

  3. 3

    鳥ももは厚みのある所を、観音開きの様にそいで広げ、フォークでブツブツ刺しておきます。火が通り易く、タレも滲み易くなります

  4. 4

    面倒なら、ラップで挟んで、肉叩きで厚さを均等に広げます。チューブ大蒜を酒で溶いて肉にふり、軽く塩胡椒し、暫くおきます。

  5. 5

    バットにカタクリを入れて両面まんべんなくつけます。

  6. 6

    サラダ油大匙2、胡麻油大匙1をフライパンに入れ、皮目から焼く、しばらく蓋をし、蒸し焼きにして弱火で中まで火を通します。

  7. 7

    色が変わったら、裏返して同様に、しばらく蒸し焼きにします。

  8. 8

    蓋を取り、少し火力を強め(中火と弱火の間位)フライ返しなどで時々上から押さえて焼きます。裏も同様にパリッと焼きます。

  9. 9

    両面パリッと焼けました。食べ易い大きさに熱いうちに切ります。

  10. 10

    こんな感じに切ってみました。

  11. 11

    タレをかけ、白髪ネギを飾ります。冷めて、タレがしみたものも美味しいですよ。多めに作っても良いかもしれません。

コツ・ポイント

ゆっくりカリカリに焼きます。特に皮目はシッカリ押し付けてパリッと❢タレの酢加減はお好みで調節します。今日はフォーと一緒に食べたので少し薄めの味付けにしましたが、白いご飯によく合うので、その時はも少し濃い目でも良いと思いますよ。

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ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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