水塩で作る!シンプルなラタトゥイユ

青山志穂 @cook_40107774
水塩を使って作る、シンプルで野菜の旨みがたっぷりのラタトゥイユです。
このレシピの生い立ち
普段はスプレーして使っている水塩。
煮物のベースに使ったらしっかり旨味を引き出してくれるのでは?と思って作ってみたら、すごく美味しかったので。
水塩で作る!シンプルなラタトゥイユ
水塩を使って作る、シンプルで野菜の旨みがたっぷりのラタトゥイユです。
このレシピの生い立ち
普段はスプレーして使っている水塩。
煮物のベースに使ったらしっかり旨味を引き出してくれるのでは?と思って作ってみたら、すごく美味しかったので。
作り方
- 1
野菜やベーコンは1cm角程度に切りそろえる。
- 2
フライパンにオリーブオイルと潰したにんにくを入れて弱火で加熱。香りがたってきたらにんにくを取り除く。
- 3
ベーコンを入れて少し炒めたら、野菜を入れてオリーブオイルが全体に行きわたるように混ぜながら炒める。
- 4
水塩30㏄に水300㏄を加えて、フライパンに入れて中火で10分煮る。
- 5
熱いまま食べても、冷やして食べても美味しいです。
スープにもいい出汁が出てるので捨てずに飲んでくださいね。
コツ・ポイント
水塩に水を加えて煮物に使えます。
水塩はマグネシウムが豊富でコクがあり、素材の旨みをしっかり引き出してくれるので、他の調味料は必要ありません。
だいたい10倍希釈程度が目安です。
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