油＊糖不使用ダイエットに♪砂肝モヤシ炒め
minimini♪ @cook_40147271
ダイエット中でもお腹いっぱい食べれます♡七味やキムチをかけると代謝もアップ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中は鶏やモヤシがベスト♡家計にも優しい♡
アプリでひらく作り方
- 1
砂肝をカットし、表面に色がつくまでフライパンで軽く炒める
-
- 2
洗ったもやしを入れた後蓋をして中火にし、7分放置
- 3
塩コショウ、鶏ガラの素を入れ混ぜたら完成♪
コツ・ポイント
鶏ガラの量で味を整えると美味しくなります♪
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