鶏胸の塩麹青じそ巻き揚げ

あずさ猫
あずさ猫 @cook_40058797

塩麹で味がついているので、何もつけなくても美味しいです。おつまみに♪♪
このレシピの生い立ち
塩麹をよく使っていて、安いむね肉にを使って、しそ巻きにして食べたくなったので。

鶏胸の塩麹青じそ巻き揚げ

塩麹で味がついているので、何もつけなくても美味しいです。おつまみに♪♪
このレシピの生い立ち
塩麹をよく使っていて、安いむね肉にを使って、しそ巻きにして食べたくなったので。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉(鶏ひき肉でも可) 200g
  2. 青じそ 15枚
  3. ◎卵 1個
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. ◎塩麹 大さじ1
  6. 小麦粉 大さじ2
  7. ●水 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏胸をフードプロセッサーでミンチにして、◎の卵と片栗粉と塩麹を加えて混ぜます。

  2. 2

    青じそに1をスプーンですくって入れ、青じそを半分に折ります。

  3. 3

    衣用に、小麦粉と水を混ぜ合わせ、2を衣にくぐらせます。

  4. 4

    170℃~180℃の油で揚げます。

コツ・ポイント

揚げたてがサクサクして美味しいです♪

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あずさ猫
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旦那+子供2人+猫1匹と暮らす共働きの主婦です簡単に美味しく!!をモットーに家ご飯のレシピ中心に載せてます☆
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