超簡単おかずサラダ☆

にゃんめろ♡
にゃんめろ♡ @cook_40083558

ダイエット中たまには息抜きも大切♪せせりや胸肉でも何のお肉でも美味しい!!
このレシピの生い立ち
旦那さんの
ダイエットのために
たまには♡

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ダイエット中たまには息抜きも大切♪せせりや胸肉でも何のお肉でも美味しい!!
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材料

2〜3人
  1. 薄切り豚ロース 1パック
  2. カニカマ 適量
  3. レタス 5枚くらい
  4. ポン酢 フライパン1回し
  5. 塩胡椒 適量
  6. 生姜チュウブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    サラダを入れるお皿にカニカマは割いて入れ、レタスは手でちぎっていれます。

  2. 2

    ロースは1口大に切りフライパンに油を敷かず色が変わるまで炒めます。

  3. 3

    色が変わったら生姜、塩胡椒を入れ炒めポン酢をフライパンひと回し入れて良く絡めたら火を止めます。

  4. 4

    キッチンペーパーで余分な油をふき取りレタスなど入ってるお皿に入れて混ぜれば出来上がりです。

コツ・ポイント

せせりや胸肉など脂身の少ないお肉でやる場合は油を入れてお肉炒めてください。

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