超絶簡単！たまごサンドの具☆3分で完成♪

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ちむきAA
ちむきAA @cook_40172405

ゆで卵は不要！
時間短縮で卵サンドの具が出来ちゃいます♪
殻剥きの手間もかからないので簡単♡
ズボラレシピです^ ^

このレシピの生い立ち
急いでお昼ご飯の準備をしている時に思い付き！

レンチン目玉焼きから派生したズボラレシピです♡(*^^*)

【超絶簡単！レンジで目玉焼き☆2分で完成♪】
レシピID: 20139399

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材料

1人分
  1. 卵 1個
  2. 水 皿が濡れる位
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 塩こしょう 一振り

作り方

  1. 1

    お皿を水で濡らし、卵を割り入れます。

  2. 2

    箸で、黄身にプツッと穴を開けます。
    6〜7個開けてね！
    破裂を防ぎます♪

    ※ 必ずやってね!!

  3. 3

    ふんわりラップをかけます。

    ※ 隙間が空くように！ ピッタリ閉じない事！

  4. 4

    500Wのレンジで、
    1分10秒チン！
    固めの目玉焼きにします。
    足りなければ10秒ずつ追加でチンしてね。

  5. 5

    固めの目玉焼きができます。

    ※ お皿が熱くなるので、レンジから取り出しは気を付けてね。

  6. 6

    フォークで全体をザクザク潰していきます♪

  7. 7

    マヨネーズ・大さじ1
    塩コショー・一振り
    を入れて、混ぜます！

  8. 8

    完成！(*^o^*)

    パンに挟んだり、
    バゲットに塗ってオーブンで少し焼いても美味しいよ♡

  9. 9

    ※ 合わせてツナマヨ＆コーンのバゲットも簡単で美味です♡
    お試しくださいませ(*^^*)

    レシピID: 20199285

コツ・ポイント

＊黄身に穴を6〜7個は開けること！
レンチン中の破裂を防ぎます。

＊目玉焼きは固めにするコト！
タマゴサンド用なので、半熟だとトロミが増しちゃいます。

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レシピ作者

ちむきAA
ちむきAA @cook_40172405
に公開
#食べるの大好き#節約したいけど面倒くさい#料理のやる気出ない#やる気なくても作れる#めちゃ簡単なのに美味しい#ずぼら→美味でありたい
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