簡単！魔法瓶で小豆茶 ダイエットに！
おふみ♡ @cook_40114884
テレビでやってた小豆スープ！どうもコンソメの味で飲むのが苦手なのでそのまま小豆茶として食前に。
このレシピの生い立ち
テレビでやってた小豆スープは簡単にスープだけど毎回コンソメだと飽きるしお茶代わりに飲めない。小豆を炒ったりしてまでもやってられないから、そのままなら簡単だと…
残った小豆をスープの具材やパンやお菓子の具材にしてます！食物繊維がいっぱい！
アプリでひらく作り方
- 1
魔法瓶に小豆を入れ熱湯を注ぎ軽く振って魔法瓶を寝かせて置きそのまま6～7時間
- 2
飲む前にもう一度軽く振って
後は食前に飲むだけ！
コツ・ポイント
ただ材料を入れて振るだけ♪食前に飲むのがコツかなぁ？
私はこれでコーヒーを飲んだりしてます！
リアクション
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