節約!ほったらかし☆牛もやしの生姜旨蒸し

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

中華旨煮じゃないんです♪
牛丼用の安いバラ肉でいいんです
このレシピの生い立ち
牛肉ともやしで何か・・・中華旨煮・・・和風旨煮・・・蒸したら・・・生姜を使って旨蒸しに!

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材料

2人分
  1. 牛バラ肉(牛薄切り肉) 150g
  2. もやし 1袋
  3. 生姜(千切り) 少々
  4. マヨネーズ 少々
  5. 片栗粉 小さじ1/2
  6. タレ
  7. 醤油(減塩) 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 砂糖(ラカント) 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしは洗って水けをきる
    生姜は薄切りにして千切り
    たれを混ぜておく

  2. 2

    フライパンにもやしを入れて肉を乗せてたれを掛ける
    生姜を乗せてマヨを少々掛ける

  3. 3

    強火にかけてタレが沸騰したら蓋をして中火で5分蒸し焼き

  4. 4

    蓋を取って強火で混ぜてもやしと肉を皿にとる
    残りタレに水溶き片栗粉を加えて煮詰めて掛ける

コツ・ポイント

生姜はたっぷりお好みで!

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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