かぼちゃ・ピーマンのわさびナムル♪

京たまご
京たまご @kotama12

かぼちゃとピーマンをナムルにしました♪ナムルにわさびを加える事で和風になりますよ♪
このレシピの生い立ち
ナムルにわさびを入れて、和のアクセントをプラスしました♪大人な味で美味しいですよ♪

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 100〜150g
  2. ピーマン 2個
  3. ニンニク 1片
  4. ●塩 小さじ1/4(1g)
  5. ●酢 小さじ1
  6. ●醤油 小さじ1/2
  7. ごま 大さじ1
  8. ●わさび 小さじ1/4(お好みで)

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大の大きさにして、3mmぐらいにスライスします。

  2. 2

    ピーマンは一口大に乱切りします。

  3. 3

    ニンニクは皮を剝いて、ラップして電子レンジ600wに20秒かけます。※こうすると匂いが気にならなくなります。

  4. 4

    ニンニクはスプーンで潰します。かぼちゃ・ピーマンとあわせます。

  5. 5

    ●印を入れて混ぜます。冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    冷えれば完成です。

コツ・ポイント

わさびの量は調整して下さい。お好きな方は少し多めでも♪ニンニクの匂いが気にならない方は、そのまますりおろして下さい。

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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