茄子すき煮:冷凍お弁当野菜おかずストック

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sweeterm @sweeterm

なすのみ。調味料2つ。すき焼きのたれがじゅわ~んと染み込み甘辛。炊きたてごはんのお供。病みつき箸が止まらない。
このレシピの生い立ち
畑のなすの消費に。

茄子すき煮:冷凍お弁当野菜おかずストック

なすのみ。調味料2つ。すき焼きのたれがじゅわ~んと染み込み甘辛。炊きたてごはんのお供。病みつき箸が止まらない。
このレシピの生い立ち
畑のなすの消費に。

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材料

2人分
  1. なす 小2本(170g)
  2. 粗塩 1つまみ
  3. すき焼きのたれ 大さじ3
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    [塩揉み]
    なすを切り、塩をふって5分程おく。手で水気を絞る。

  2. 2

    [煮る]
    なす、すき焼きのたれ、水をフライパンにいれ、蓋をして蒸し煮する。
    ★沸いたら弱火5分~くったりするまで

コツ・ポイント

・煮詰めすぎると辛くなる。
・水で濃さを調整する。

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週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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