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白ゴーヤの桜エビピカタ
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白ゴーヤの桜エビピカタ-レシピのメイン写真

白ゴーヤの桜エビピカタ

クックささぴー
クックささぴー @cook_40143124

苦味が気になりにくいメニュー。桜エビで見た目もきれいです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを天ぷらにして食べたらおいしかったので、ピカタも合うのではないかと思い作ってみました。

苦味が気になりにくいメニュー。桜エビで見た目もきれいです。
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ゴーヤを天ぷらにして食べたらおいしかったので、ピカタも合うのではないかと思い作ってみました。

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白ゴーヤの桜エビピカタ

クックささぴー
クックささぴー @cook_40143124

苦味が気になりにくいメニュー。桜エビで見た目もきれいです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを天ぷらにして食べたらおいしかったので、ピカタも合うのではないかと思い作ってみました。

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材料

  1. 白ゴーヤ 1本
  2. 桜エビ 1/4カップほど
  3. 卵 1個
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 葱 少々
  6. サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切って種を取り除き、7㎜程の厚さの輪切りにする。(丸ごと輪切りでも良い)ネギは小口切りしておく。

  2. 2

    ①のゴーヤは透明感が出るくらいに、サッと茹でておく。

    • 白ゴーヤの桜エビピカタ作り方2写真
  3. 3

    ボールに卵を割り入れて良くまぜ、桜エビと片栗粉を入れて
    さらに滑らかになるよう混ぜる。

  4. 4

    フライパンを温めサラダ油を引き、②を一枚ずつ③にくぐらせて焼く。

  5. 5

    両面焼いたら、器に盛り付け、葱をかける。

  6. 6

    食べるときは、天つゆや醤油、ポン酢などでいただく。

コツ・ポイント

苦いゴーヤはにがてなのですが、白ゴーヤは苦みが少なく、また、一旦茹でると苦味が和らぐようなので、必ず茹でます。茹ですぎるとコリコリしたゴーヤの歯ごたえが無くなるので、茹ですぎないよう気をつけます。

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クックささぴー
クックささぴー @cook_40143124
2014/09/15 14:11に公開
良く食べる男子3人と主人の胃袋を満たすべく、時短・大量・リーズナブルにつくれるおいしいご飯作りに励んできた野菜大好き主婦です。が、息子達も次々成人し褒めてくれる人も無くなってきたので、日々の調理に張り合いを持たせるべく、メニュー公開しました。旬の食材を使い、見た目も美しく仕上げられるよう工夫してゆきたいと思います。
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