風味豊か☆がめ煮

ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

色んな具材の味があって、ごま油の風味も美味しいがめ煮です☆
このレシピの生い立ち
やまやさんのランチの真似っ子です!

風味豊か☆がめ煮

色んな具材の味があって、ごま油の風味も美味しいがめ煮です☆
このレシピの生い立ち
やまやさんのランチの真似っ子です!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. 蓮根 5cm程度
  3. ごぼう 1/2本
  4. 人参 5cm程度
  5. こんにゃく 1/3枚
  6. しいたけ 2個
  7. 厚揚げ 1枚
  8. 絹さや 6枚
  9. ごま 大さじ1
  10. みりん 大さじ2
  11. きび 大さじ2
  12. 醤油 大さじ2
  13. だしパック 2パック
  14. 500cc

作り方

  1. 1

    蓮根、ごぼう、人参、を乱切りにして、蓮根とごぼうを酢水に10分ほどつける。

  2. 2

    こんにゃくはスプーンできり、さっと茹でてアク抜きする。

  3. 3

    しいたけ半分、厚揚げと鶏もも肉を適当な大きさに切る。

  4. 4

    絹さやを塩ゆでする。

  5. 5

    フライパンにごま油、蓮根、人参、鶏もも肉を入れて火にかける。

  6. 6

    鶏肉の色が変わったら、しいたけ、ごぼうを加える。

  7. 7

    ⑥に水、だしパック、みりん、きび糖を加えて、沸騰したらだしパックを取り出す。

  8. 8

    醤油、厚揚げ、こんにゃくを加えて15分ほど煮る。

  9. 9

    最後に絹さやを加えて完成。

コツ・ポイント

ごま油で炒めると風味がいいです♡

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