レンコンと豚肉のまろやか黒酢炒め

Iidaco
Iidaco @cook_40134781

シャッキシャキのレンコンの食感と黒酢のコクでご飯やビールが進みます!
このレシピの生い立ち
体に良いレンコンを沢山食べたいとの思いから。

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材料

  1. レンコン 1節
  2. 豚バラ肉 約200g
  3. 小麦粉 適量
  4. ※黒酢 大さじ1
  5. ※米酢 大さじ1
  6. ※しょうゆ 大さじ2
  7. ※砂糖 大さじ2
  8. ※紹興酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    レンコンを5mm位に輪切りし、酢水に3〜4分つける。

  2. 2

    豚バラ肉に下味をつける。
    分量外の塩、酒をしっかり揉み込み、片栗粉を軽くまぶす。

  3. 3

    レンコンの水分をとり、ビニール袋に小麦粉とレンコンをいれ、振ってレンコンに小麦粉をしっかりまぶす。

  4. 4

    ※を混ぜておく。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、レンコンを焼き付ける。

  6. 6

    レンコンが透き通ってきたら、豚肉をくわえる。

  7. 7

    豚肉が白くなり、火が通ったら、※を回しかけてからめて、
    出来上がり。

コツ・ポイント

意外に癖がある黒酢は、黒酢と米酢を合わせることで、まろやかな酸味になり、食べやすく、酸っぱいのが苦手な方にも。

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レシピ作者

Iidaco
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