オイル不要ししとう炒め
こうちやんのまま @cook_40100475
とにかくヘルシー。簡単、時短です^_^
このレシピの生い立ち
実家の父親のお酒のあてによくこの時期になるとでていました。
味の素があれば、焼き目がついたししとうの上にパラパラとふってかつお節をかけて食べたら美味しいですよ
アプリでひらく作り方
- 1
中火でフライパンを温めます。
ししとう入れたら強火にして
少し焦げ目がついたら、お醤油をひと回しして完成
コツ・ポイント
油なしでもししとうから水分が出るために
強火でフライパンをよく転がして
焦がさないようにすることです
リアクション
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