食事のガレット・鶏照り編!

蟹澤けいご
蟹澤けいご @cook_40102294

今回はガレット!
ガレットっていうと、デザートを思い浮かべる人も多いと思うけれど、今回は1品料理になるほうで!
このレシピの生い立ち
友人Yや友人Gと相談しながらつくりました~♪

食事のガレット・鶏照り編!

今回はガレット!
ガレットっていうと、デザートを思い浮かべる人も多いと思うけれど、今回は1品料理になるほうで!
このレシピの生い立ち
友人Yや友人Gと相談しながらつくりました~♪

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材料

2人分
  1. 生地
  2. そば粉 50g
  3. 50cc
  4. 1個
  5. ごま 大さじ1
  6. 一つまみ
  7. 具材
  8. 鶏もも肉 1枚
  9. 少々
  10. 山椒 適宜
  11. 青ネギ 少々
  12. 1個
  13. みりん 大さじ1
  14. ごま 大さじ1
  15. 照り焼きソース
  16. 出汁入り醤油 大さじ3
  17. みりん 大さじ1
  18. カルピス 小さじ1
  19. 片栗粉 小さじ1
  20. 日本酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    生地の材料をすべてボールに入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で休ませる。
    (2時間以上が望ましい)

  2. 2

    鶏肉にフォークで穴をあけて塩をすり込む。また、筋があれば筋切りしておく。

  3. 3

    フライパンを温め、鶏肉を皮目から焼く。油は不要。ぱりっとね♪

  4. 4

    鶏肉を焼き上げたら、取り出しておき、少し休ませる。

  5. 5

    フライパンを別に用意し、ガレットを焼く。最初は中火、ある程度固まったら弱火で。こんがりね♪

  6. 6

    小鍋にソースの材料を入れて、中火~弱火にかける。
    焦げやすいので注意。

  7. 7

    溶き卵を作ってみりん、塩を入れて混ぜ合わせ、ソース用とは別の小鍋にごま油を敷き、たまごそぼろをつくる。

  8. 8

    鶏肉をカットし、フライパンに入れてカットした面も強火でさっと焼く。
    しかる後、弱火にしてソースを入れて全体を絡める。

  9. 9

    皿に焼しめたガレットを敷き、鶏肉を載せ、山椒を振りかける。

  10. 10

    そぼろ卵を飾り付け、照り焼きソースをかけまわし、飾り用の青ネギを載せる。完成!

コツ・ポイント

ガレットはしっかり焼しめるといい感じb

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とある世界で甲殻類と呼ばれる、四十路のおっさん。早く独身を卒業したい。嫁ぼ@1
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