リンゴと大根の酵素ジュース
美ボディ美肌食研究所(FawYourRoomBNSラボ) @cook_40142764
風邪の予防、発熱や頭痛、食べ過ぎ、免疫力Up、がん予防、便秘解消などなど、健康力Upに最適酵素たっぷりジュースです。
このレシピの生い立ち
酵素たっぷりを目指していたら、このジュースと巡り合いました。
リンゴと大根の酵素ジュース
風邪の予防、発熱や頭痛、食べ過ぎ、免疫力Up、がん予防、便秘解消などなど、健康力Upに最適酵素たっぷりジュースです。
このレシピの生い立ち
酵素たっぷりを目指していたら、このジュースと巡り合いました。
作り方
- 1
大根は1cm位の幅、リンゴは皮つきのまま、さいの目に切る
- 2
（1）にレモンの絞り汁、水、羅漢果糖を加え、約1分ミキサーにかけ出来上がり(^^♪
コツ・ポイント
※スムージーが苦手な方は、水を多めにすると多少飲みやすくなります。
※ファスティング中は、黒砂糖がお勧めです。
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issy82 -
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