カサ増しに☆えのき肉巻き

忙しい朝にお弁当作り。。。バタバタするのですぐ出来るレシピを！さっぱりしていて冷めても美味しいですよ！

くるくる巻いて焼いて、タレを絡めたらできあがり♫もやしでボリュームアップ↑☆H23.7.3❤話題入り(￫‿￩ｏ【４】❤

クックパッドニュース掲載！えのきの豚肉巻き下味冷凍レシピ♪小分けに冷凍してお弁当用にもオススメです！

居酒屋のメニューを家庭でも食べられるようアレンジしました。辛さを足したい時は豆板醤を入れても美味しいです。

肉巻きは甘辛にすることも多いと思いますが、これは甘み無しです。調味料は薄口醤油だけ！でもこれが美味しいのでぜひ！

簡単な材料でできる、美味しい肉巻きえのきです( ´ ▽ ` )

好きなキノコを豚肉で巻いてみました。

残り物でできて、簡単で、冷凍もできて,なんていう　お弁当おかずを研究？してます。もちろん普通にご飯のおかずにもOK♪

タレがよく絡み冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも最適です

肉巻きの中の野菜はナスやじゃがいもなど自分の好きなものに代用できます。お弁当のおかずにも最適です！

話題入り感謝！！えのきを豚肉で巻き巻き〜♪焼いてタレを絡めて出来上がり〜♪子どもにも好評な味付けなので、お試しあれ

夕飯にお弁当にお酒のつまみに！コクがあり、ご飯が進むこと請け合っちゃうよ～！！

冷凍にしておいて、朝焼くだけ！お弁当にもイイねっ♪

油をひかなくても豚肉からの油でうまく焼けます。えのきの旨味も出て冷めてもおいしいです。

ぽん酢でさっぱり。

オクラだけでも美味しいです❤️

フライパンは使わない　容器もそのまま食卓へレンジだけでできます。材料も調味料も簡単シンプルで家計にもやさしい油も使用しないからヘルシーあっさりだけど豚とエノキが噛みごたえあって美味しいよ

豚バラでもポン酢でさっぱりです。巻くのが少し手間ですが、巻いてしまえば後は直ぐにできてしまいます！

肉にまきまきしたら、たくさん食べれるよ☆

味付けはポン酢がオススメ！あっさりしてて食べやすい！材料を詰め込みすぎると口の中が大変になるので気持ち少なめがいいです✨

レンジで簡単に作れて美味しいです！

簡単に安くお弁当のメインを♪もちろん夕食にも！調味料の分量も簡単にしました♡

甘じょっぱい肉巻きです。えのきのボリボリ食感で、食べ応えも満点！食べやすくカットして、お弁当のおかずにもオススメです♪

お弁当のメインに、作り置きもできます

「あと一品ほしい！」「お弁当のおかずどうしよう…」そんな声に応えてくれる一品。

ナスを美味しく食べたかったので作りました

えのきの食感と豚肉の旨味、甘辛い照り照りのタレが絡み、ご飯おかわり～♪ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにも。

お弁当で人気の肉巻きも、ルクエなら簡単・ヘルシー！チンするだけのおすすめメニューです。

白菜キムチとエノキを豚肉で巻いて焼いてみました。さらにチーズをかけてマイルドな味に。ボリュームアップで食べ応えあり！

お弁当のオカズに、えのきを使った肉巻き✨梅干しで防菌効果もあるかな⁈