ダイエットに! 簡単おからクッキー

jsn2312
jsn2312 @cook_40063641

アレンジ可能です!砂糖を減らしたりココアや抹茶を加えたり…
写真は一応焼いた後です笑
このレシピの生い立ち
痩せたいけどお菓子食べたいという葛藤の末。
バターも卵も入っていません!マヨネーズ!?って思いますが味に支障はでません

ダイエットに! 簡単おからクッキー

アレンジ可能です!砂糖を減らしたりココアや抹茶を加えたり…
写真は一応焼いた後です笑
このレシピの生い立ち
痩せたいけどお菓子食べたいという葛藤の末。
バターも卵も入っていません!マヨネーズ!?って思いますが味に支障はでません

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材料

鉄板1枚分
  1. 生おから 100g
  2. 砂糖 大さじ3
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. 薄力粉 大さじ1.5
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. ベーキングパウダー 大さじ0.5
  7. 板チョコ お好みで

作り方

  1. 1

    チョコ以外をビニール袋に入れて混ぜます。

  2. 2

    チョコを砕いてまぜます。

  3. 3

    生地を500円玉位の大きさに丸め手のひらで潰し鉄板にのせます。膨らまないので多少ひっついても大丈夫です。

  4. 4

    200℃に予熱したオーブンで30分ほど焼いて完成!

コツ・ポイント

厚さによって食感が変わります

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