子供大好き!!鶏じゃがカレー炒め☆

元気☆らぶ
元気☆らぶ @cook_40100459

じゃがいもはレンジ!鳥からはフライパンで時短!
カレー風味が食欲そそる♪
子供も旦那も大好きなレシピでーす(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
私が以前勤めていた職場の食堂で料理を食べて美味しかったので、家でもマネして作ってみましたー(*´ω`*)

子供大好き!!鶏じゃがカレー炒め☆

じゃがいもはレンジ!鳥からはフライパンで時短!
カレー風味が食欲そそる♪
子供も旦那も大好きなレシピでーす(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
私が以前勤めていた職場の食堂で料理を食べて美味しかったので、家でもマネして作ってみましたー(*´ω`*)

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 約250g
  2. じゃがいも 1個
  3. にんにく 1片
  4. オリーブ 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. 小麦粉 大さじ2
  7. ★カレー粉 小さじ1/2
  8. ★コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  10. 青ネギ 適量
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもを2~3cmの大きさに切る。
    耐熱皿に並べ、ラップをしてレンジにかける。(800W 3分)

  2. 2

    にんにくはみじん切りにする。(粗めでOK!)
    青ネギは小口切りにし、★は合わせて混ぜておく。

  3. 3

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、キッチン袋に入れる。
    塩コショウをふり、軽く揉む。
    小麦粉を入れ、全体に混ざるように振る。

  4. 4

    熱したフライパンにオリーブ油をひく。
    にんにくを軽く炒め、鶏肉を並べる。
    蓋をして中火にする。

  5. 5

    鶏肉が全体に白っぽくなってきたら、弱火にする。
    鶏肉をひっくり返して(油はねに気をつける!)また蓋をする。

  6. 6

    裏面にも焼き色がついたら、キッチンペーパーで軽く油を取る。
    ★と酒を加え、全体に馴染むように軽く混ぜたら、中火にする。

  7. 7

    水分が少し減ってきたら、じゃがいもを加える。
    軽く混ぜて、じゃがいもに味を絡ませる。

  8. 8

    じゃがいもに焼き色がついてきたら火を止め、お皿に盛り付ける。
    青ネギを散らして、出来上がり~☆

コツ・ポイント

じゃがいもの焼き色はしっかり付けた方が美味しくなりますっ♪♪
マヨをかけて食べても美味しいですよ(^-^)/

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