水蓮菜のじゃこ炒め

みっちゃん❇️68
みっちゃん❇️68 @cook_40283715

台湾のお野菜水蓮菜が手に入り作って見ました。シャキシャキしていて美味しい野菜です。
このレシピの生い立ち
水蓮菜が 手に入り作って見ました。

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材料

四人分
  1. 水蓮 一束
  2. ニンニク 2片
  3. じゃこ 適量
  4. 醤油 小さじ 2
  5. 大さじ1
  6. 顆粒だし 大さじ1/2
  7. 胡麻 適量

作り方

  1. 1

    水蓮菜は洗い5センチの長さに切る。ニンニクはスライスする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油大一杯を入れてスライスしたニンニクを入れて中火で色づくまで炒める。

  3. 3

    2)にじゃこを加え炒め水蓮菜も加え醤油小匙2・酒大匙1・顆粒だし大匙1/2を入れてさつと炒め皿に盛る。

コツ・ポイント

水蓮菜はさっと炒める。火がわりと早く通ります。

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レシピ作者

みっちゃん❇️68
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クックに投稿し始めて5年目素敵な沢山の方と仲良くして頂き感謝です。♬ お料理を通して全国の皆様との繋がり幸せを感じております。皆様のレシピをお借りしてレパートリーも増え楽しくお料理か出来てます。(*^^*)最近インスタでお料理投稿してます。
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