アプリでひらく作り方
- 1
チンゲン菜を適当な大きさに切る
- 2
ニンニクを輪切りにする
- 3
フライパンに多目のゴマ油を入れ、ニンニク、干しエビ、塩を入れてニンニクの香りを出す。
- 4
チンゲン菜の下の硬い部分から入れ、少し火が通ったら葉の部分も投入し炒めたら完成
コツ・ポイント
あまった食材を適当に！
リアクション
似たレシピ
青梗菜の干しえび炒め
青梗菜に干し海老の旨みが加わったよ♪
青梗菜チンゲンサイと干し海老の炒め物☆
はじめは、青梗菜とニンニクの炒め物だったのですが、干し海老（桜海老じゃなく中華料理で使うもの）を入れると一段と美味しくなりました
チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め
ダイスキなチンゲン菜と干しエビをオイスターソースで炒めた我が家定番の副菜♪
青梗菜と干しえびの炒め物♥♡
チンゲンサイにはメラニンの生成を抑制し、肌を白くするなど美肌効果があるのだよヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
青梗菜と干し海老の炒め
干し海老が良い仕事します。ビールのアテには最高。少し塩気をきかせてどーぞ。
チンゲン菜炒め
科学調味料を使わず、シンプルな材料で簡単に美味しい中華味のチンゲン菜炒めです。2013年1月話題入り感謝!
干しエビとチンゲン菜の蒸し炒め
干しエビと干しエビの戻し汁で炒めました。香りがいいので箸が進みます。
青梗菜炒め
青梗菜炒めただけ
青梗菜と干しえびとシメジの炒め物～♪
青梗菜は火を通して時間が経っても緑が鮮やか～
チンゲンサイと干しエビ、塩こうじ炒め
塩こうじを使って、カンタンな炒めもの。
チンゲン菜と干しエビの炒め物
もう一品欲しい時のお助けレシピ
【青梗菜】炒め
【青梗菜】炒め
ちんげん菜炒め
ちんげん菜
nagisa323 
チンゲン菜炒め
シンプルなチンゲン菜炒め
イカとチンゲン菜の炒めもの
チンゲン菜は湯通しで色よくシャキッとします。本格中華の味をおウチでどうぞ。
ちんげん菜の中華風炒め
簡単！ちんげん菜の中華風炒め
炒めるだけなのに？激ウマ青梗菜
青梗菜は炒めて食べるのが一番おいしい！シンプルな塩味に飽きたら、どうぞ。炒めるだけだけど！！
チンゲン菜炒め
チンゲン菜とにんにくさえあればすぐにできる美味しいおかずです。
茉莉花リン 
干しエビ入りもち野菜炒め
青梗菜のシャキシャキともちのモチモチ絶妙な食感、さらにヘルシーで、女性に人気！
pandacheng 
☆簡単っ！ピリ旨♪チンゲンサイ炒め☆
簡単なのに美味しい♪チンゲンサイとエリンギ炒め♪
牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め♪
青梗菜が余ったときに！
クックZB13T5☆ 
48．チンゲン菜と干しえびの中華炒め
管理栄養士がおくる！骨粗鬆症予防編-5おいしくカルシウムがとれる副菜です。
青梗菜と干しエビの炒めもの
合わせ調味料で簡単！すぐ出来て美味しいです。
青梗菜の炒め
青梗菜の香りか立つ料理です。醤油との相性は抜群です。ぜひ作って見てくださいね。
みのりの母 
チンゲンサイの炒め物
チンゲン菜とエリンギの中華風いためです。簡単です！
haru_natsu 
チンゲン菜のガーリック炒め
チンゲン菜はシャキシャキ！！にんにくの旨味が効いてシンプルな味付けなので、チンゲン菜の美味しさが良く感じられる炒め物です。
青梗菜のシンプル炒め
えびのチリソース（レシピID：102673 ）中華トマト玉子スープ（レシピID：17410874）青梗菜のシンプル炒め。全8品を作っておもてなししました♪ d(⌒o⌒)b♪
超簡単 ちんげん菜とホタテの炒め物
ちんげん菜頂いたので、作ってみました。
簡単！！青梗菜炒め
大好きな青梗菜を簡単にささっといためました☆
えびとちんげん菜の塩炒め！！
青梗菜って以外と美味しい♪♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196139
