モロヘイヤのサラダ

GUNTAP
GUNTAP @cook_40063490

モロヘイヤは刻んだだけでサラダになるんだ！という新発見。生でも全然いけます
このレシピの生い立ち
買ったはええが予定が狂い料理で使わなくなったので生食チャレンジ。活け花としての寿命が短いことも知りました。

モロヘイヤのサラダ

ごちそうちゃん's cooksnap of when they made モロヘイヤのサラダ.
ettsuin's cooksnap of when they made モロヘイヤのサラダ.
K1TR1's cooksnap of when they made モロヘイヤのサラダ.
GUNTAP
GUNTAP @cook_40063490

モロヘイヤは刻んだだけでサラダになるんだ！という新発見。生でも全然いけます
このレシピの生い立ち
買ったはええが予定が狂い料理で使わなくなったので生食チャレンジ。活け花としての寿命が短いことも知りました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. モロヘイヤ 一袋
  2. 刻み海苔 適宜
  3. ごま 適宜
  4. ドレッシング お好み

作り方

  1. 1

    新鮮さを保つためにまずモロヘイヤを活けます。
    テキトーなビヤグラスでいいです。
    キッチンにも緑があるといいですね。

  2. 2

    数分後のモロヘイヤ。

    なんでwww

  3. 3

    葉っぱをむしり7mm幅に刻みます。
    刻み海苔、ごまをふりかけお好みのドレッシングを適量かけます。

コツ・ポイント

見事にヘナったモロヘイヤですが見た目以上にみずみずしく、美味しく頂きました。今回はワサドレを使いましたがなんでもいけそう。和風が無難でしょう。
レシピを編集
レポートを見る
共有
ごちそうちゃん's cooksnap of when they made モロヘイヤのサラダ.
ettsuin's cooksnap of when they made モロヘイヤのサラダ.
K1TR1's cooksnap of when they made モロヘイヤのサラダ.

つくれぽ (4)

つくれぽについて
今日つくる
GUNTAP
GUNTAP @cook_40063490
に公開
結婚して自分飯作りは減りましたが、たまーに作ります。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単★昼食！「ゴーヤーの唐揚げ」
  2. 雑穀米の栗ご飯
  3. とうもろこしご飯
  4. トースターでカリモチおこげ焼き！
  5. 浅漬で簡単♪トマトのゴマ和え
  1. キャラメルクルミのタルトレット
  2. オシャレ～♪タコのプロヴァンス風サラダ
  3. クリームチーズとレーズン､くるみの平パン
  4. チャーハン