白菜と鶏むね肉の白だし炒め

♪SHINO @cook_40233478
むね肉に白菜♪白だしの旨みが優しく感じるのに、ご飯がすすみます(^^♪簡単で、美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
冷凍してた、鶏むね肉を早く調理しようと…白菜が目に入ったので、簡単に味付けして炒めました♪
作り方
- 1
鶏むね肉を切ります。白菜は芯の白い部分と葉を別に切り分けして、フライパンに☆と鶏むね肉と白菜の白い部分を先に炒めます。
- 2
白菜の白い部分が透き通ってきたら葉っぱ部分と長ネギを投入♪更に炒めます。
- 3
むね肉に火が通ったら、★の調味料を加えて一気に炒めたら完成です!
- 4
♪つくれぽ♪
★coffeemintさん
ありがとうございます( *ˊᵕˋ)ノ - 5
♪つくれぽ♪
★n69sさん
ありがとうございます(^^♪
舞茸プラスいいですね!!
コツ・ポイント
ほとんど、中火で炒めてました!火加減は、みながら作ってみてください⸜( ˙▿˙ )⸝
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