白だしで!白菜と鶏肉きくらげの生姜炒め

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

白菜のシャキシャキ感ときくらげのコリコリ感で食べごたえ◎!白だしのだし感が白菜にしみ込み、奥行きある味わいです。
このレシピの生い立ち
冬が旬の白菜1/4株をペロッと食べられるメインおかずです♪

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材料

2人分
  1. 白菜 1/4株(250g~350g)
  2. 白だし(16倍濃縮) 大さじ1/2
  3. 鶏もも肉 1枚(300g)
  4. A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  5. A:酒 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1~2
  7. 黒きくらげ(カット) 3g
  8. 生姜 1/2かけ
  9. 地あぶら(油) 大さじ1
  10. B:白だし(16倍濃縮) 大さじ2
  11. B:本みりん 大さじ1
  12. B:こしょう 少々
  13. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    白菜の芯は細めのそぎ切り、葉の部分はざく切りにし、白だしを振って揉み、水気を絞ります。

  2. 2

    鶏肉はそぎ切りにしてAを振って10分程置き、片栗粉をまぶします。きくらげは水で戻します。生姜は千切りにします。

  3. 3

    フライパンに油・生姜を入れて中火で熱し、香りが出てきたら鶏肉ときくらげを入れて炒めます。

  4. 4

    全体に火が通ってきたら白菜を加えてさっと炒め、Bを回し入れて炒め合わせます。

  5. 5

    4を器に盛り、お好みで七味(一味)唐辛子をかけます。

コツ・ポイント

仕上げにお好みで七味(一味)をかけても♪鶏肉に片栗粉をまぶすことで、肉が柔らかくなります。片栗粉をまぶす時は、鶏肉から出てくる汁気の臭みが残るのを防ぐため、別のボウルに移し替えて下さい。

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