*秋:すりおろし梨で豚肉ソテー*

ついてるさとちゃん
ついてるさとちゃん @cook_40052427

れぴまが掲載。
梨が出回る時期だけのお楽しみ~❤
すりおろした梨に、塩昆布+しょう油で美味しいソースでけたよ~^^b
このレシピの生い立ち
梨は追熟しないので、買ったら早目に消費したいもの。
冷蔵庫の扉を開けた時、すべって落ちてきた塩昆布の袋を見て…!(・v・)!☆

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材料

1人分
  1. 豚ロース薄切り(生姜焼き用などでも) 100g~
  2. ■梨(写真は豊水) 1/2個
  3. 塩昆布(写真はふじっこ減塩) 小2(粗く刻んで)
  4. ■醤油 大1
  5. ガーリックパウダー 適量
  6. 塩胡椒 少々
  7. 強力粉(小麦粉) 少々
  8. オリーブオイル(サラダ油) 適量

作り方

  1. 1

    梨は芯を取り、皮を剥いてすりおろし、
    塩昆布・醤油と合わせておく。※コツ・ポイント欄に補足あり。

  2. 2

    豚肉に塩胡椒・ガーリックパウダーを振り、両面に薄く強力粉を振る。茶漉しを使うと便利です。

  3. 3

    フライパンにオイルを引き、お肉をサッと両面ソテーする。
    色が変わったら、合せておいた①をジャーッと回し入れ~

  4. 4

    フライパンを回しながら、汁気が飛ぶまで煮絡ませたら出来あがり♪

  5. 5

    ※このソースは、温野菜と絡ませても美味しいですよ^^b

  6. 6

    ■カツ用の肉は
    (叩いて元に戻す)
    中火2分(蓋無し)
    ■裏返し
    弱火4分(蓋して)
    ■火を止め
    余熱3分(蓋したまま)

  7. 7

    2017.10.6
    れぴまが 「今日のおすすめレシピ」に掲載。有難うございます。

コツ・ポイント

焼時間はお肉の大きさや厚さによって調節をします。

※梨をすりおろした時に出た水分は、強く絞らず、軽く汁気を切る程度で。行程④で煮絡めると、一気に水分が飛ぶので、ちょうど良いくらいになるかと思います。

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レシピ作者

ついてるさとちゃん
に公開
夫婦&ネコ2匹 (あんこ・きなこ)美容師13年・飲食13年を経て現在は 料理好きなだけの若作りキッチンです。
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