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ご飯のお供【茎わかめと煮干の佃煮】
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ご飯のお供【茎わかめと煮干の佃煮】-レシピのメイン写真

ご飯のお供【茎わかめと煮干の佃煮】

タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559

茎わかめのコリコリした食感が癖になる☆
煮干をプラスしてカルシウムたっぷりの佃煮に☆
お酢の力で煮干も柔らかく食べ易い☆
このレシピの生い立ち
よく茎わかめの佃煮を作っていますが、今回は子供に食べさせたい煮干をたっぷり入れてみました!骨まで柔らかくなる様に酢を入れています。水を一切入れないので日持ちします。

茎わかめのコリコリした食感が癖になる☆
煮干をプラスしてカルシウムたっぷりの佃煮に☆
お酢の力で煮干も柔らかく食べ易い☆
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ご飯のお供【茎わかめと煮干の佃煮】

タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559

茎わかめのコリコリした食感が癖になる☆
煮干をプラスしてカルシウムたっぷりの佃煮に☆
お酢の力で煮干も柔らかく食べ易い☆
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茎わかめのコリコリした食感が癖になる☆
煮干をプラスしてカルシウムたっぷりの佃煮に☆
お酢の力で煮干も柔らかく食べ易い☆
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材料

  • 茎わかめ 240g
  • 煮干 3掴み
  • 生姜 2片
  • 白ごま 好きなだけ
  • (調味料)
  • 醤油、砂糖 大さじ5
  • みりん、酒 大さじ4
  • 酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    茎わかめを細く刻み沸騰したお湯でサッと湯がいておく。
    鍋に全ての調味料を入れ煮立たせ千切りの生姜、煮干、茎わかめを入れる

    • ご飯のお供【茎わかめと煮干の佃煮】作り方1写真
  2. 2

    蓋をして弱火で15分程煮る。更に蓋を開けて中火で混ぜながら汁気がなくなるまで煮る。最後に好きなだけ白ごまを入れたら完成

    • ご飯のお供【茎わかめと煮干の佃煮】作り方2写真

コツ・ポイント

蓋をして弱火で蒸し煮にしてから最後に一気に汁気を飛ばす事。

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タワまん☆
タワまん☆ @cook_40128559
2018/03/02 12:21に公開

このレシピのキーワード

佃煮 ご飯 酒 煮干 しょうが 茎わかめ

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